Menopoz Nedir? Ne Zaman Menopoza Girilir?

0

BEĞENDİM

0

Menopoz; adet döngüsünün tamamen son bulması ve doğurganlık ihtimalinin kalmamasıdır. Menopoz dönemine girildiğinde yumurtalıklarda bulunan foliküller (overler) daha az üretilmeye başlanır ve östrojen seviyesinde düşüş olur. Zaman geçtikçe östrojen üretimi durur. Yumurtalıklların boyutu küçülür, adet döngüsü kalıcı olarak kesilir ve kadın üreme yeteneğini kaybeder.

Dünya genelinde menopoz yaklaşık 45-55 yaşlar arasında gerçekleşirken ülkemizde görüldüğü dönem çoğunlukla 46-48 yaşlar arasıdır.

Menopoz Evreleri

Dünya Sağlık Örgütü menopoz dönemini 3 evreye ayırmaktadır:

• Premenopoz: Belirtilerin görülmeye başladığı andan menopozun gerçekleşmesine kadar olan süreyi kapsamaktadır. Başlangıçta uumurtalıkların folikül aktivitesi yavaşlamakta, âdet döngüsü düzensizleşmektedir. Bu dönemin süresi birkaç ay olabileceği gibi birkaç yıl da olabilir.
• Menopoz: Adet kanamasının son olarak görüldüğü anda başlar.
• Postmenopoz: Menopoz sürecinden yaşlılığa kadar geçen dönemdir. 6-8 yıllık bir zamanı içine alır.
• Ayrıca 45 yaşından evvel meydana gelen menopoza erken menopoz denilmektedir. Bu duruma radyoterapi, otoimmün hastalıklar, kemoterapi, kürtaj, çevresel faktörler, sık hamilelik, hipotiroidizm ve aşırı şişmanlık gibi etkenler sebep olabilir.
• Cerrahi menopoz ise bazı operasyonların sebep olduğu zamanından önce menopoz durumudur. Örneğin yumurtalıkların çıkarılması adetin kesilmesine yol açar.

Menopoza Girmeyi Etkileyen Nedenler

• Genetik: Çoğu zaman aile bireylerinin menopoza girme tarihleri birbirine yakın olur.
• Genital faktörler: Adeti düzensiz olan kadınların erken menopoza girme ihtimali daha yüksektir. İlk adet yaşı, doğurganlık durumu, 2 yıldan daha uzun süre emzirmiş olmak, doğum kontrol hapı kullanımı ve buna benzer şeyler de menopoz yaşı hususunda etkilidir.
• Psikolojik travmalara maruz kalmak daha çabuk menopoz olmaya sebebiyet verebilir. Depremler, göçler, savaşlar, uzun süreli hapishane hayatı gibi durumlar erken menopoz sürecini hızlandırır.
• Sigara kullanımı, ağır şartlarda çalışmak, radyoterapi veya kemoterapi tedavisi görmek, enfeksiyon hastalıkları, genetik bozukluklar, ağır metabolik hastalıklar da menopoz yaşının erken olmasında rol oynayabilir.

Menopoz Belirtileri

• Konsantrasyon güçlüğü
• Gerginlik, sinirlilik
• Aşırı terleme
• Yumurtlamada azalma
• Adet düzensizlikleri
• Uyuyamama
• Depresif ruh hâli
• İştah artışı
• Ateş basması
• Nabızda artış
• Yüzde kızarma
• Sıcak basması
• Baş ağrısı, baş dönmesi
• Unutkanlık
• Öz güven azlığı
• Yorgunluk
• Dikkatsizlik

Menopoz Sonrası Neler Olur?

• Genital organlar küçülür.
• Kabızlık, cinsel organlarda kaşıntı, idrar sıklığında artış, cinsel birliktelik sırasında ağrı
• idrar kaçırma, rahim sarkması, makatta sarkma veya idrar kesesinde sarkma olabilir.
• Kolajen miktarında azalma, deride incelme, cilt kuruluğu, kıl ve saç miktarının azalması
• Göğüste, dudaklarda ve çenede kalın tüylerin çıkması
• Genital bölgede ve koltuk altında kıl miktarının azalması
• Ağızda kötü tat, ağız kuruluğu gibi şikâyetler, dişeti hastalıkları
• Safra taşı ve reflü de gözlemlenebilir.
• Kemik mineral yoğunluğu azalır.
• Kilo artışı olur.